Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов посоветовал при покупке пельменей в магазине внимательно изучать состав продукта.
В покупных пельменях может содержаться много соли, насыщенных жиров и сахара. Если такими пельменями злоупотреблять, можно нанести серьёзный вред здоровью, предупредил специалист в разговоре с «Газетой.Ru».
В частности, речь идёт о повышении уровня холестерина и увеличении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркнул диетолог.
Кабанов также напомнил, что чрезмерное потребление соли способствует повышению артериального давления и развитию артериальной гипертонии.
По словам эксперта, пельмени с рыбной начинкой менее вредны, чем с мясной.
Ранее профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва беседе с НСН рассказала о пользе супов.
