Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какими полезными свойствами обладает кукурузная каша.
«Клетчатка кукурузной каши формирует нормальный пищевой комок, способствует выведению солей тяжёлых металлов, различных токсинов, а также понижает холестерин и уровень сахара в крови», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, в кукурузной каше также содержится фосфор и витамин Е.
Вместе с тем, отметила Соломатина, такая крупа может быть противопоказана при повышенной свёртываемости крови и заболеваниях ЖКТ.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в разговоре с ФАН рассказала, что, для того чтобы сбросить вес, иногда недостаточно придерживаться диеты и заниматься спортом. Первым делом нужно выявить причину лишнего веса.
