Второй подбородок — злободневная проблема для очень многих женщин. И вопреки укоренившемуся стереотипу, проблема второго подбородка беспокоит не только людей в возрасте и с лишним весом.
Но и молодых и стройных.
Второй подбородок появляется в следствии:
Нарушения осанки
Гипертонуса и укорочения шейных мышц
Укорочения платизмы
Лимфатического застоя в подчелюстной зоне
У многих из нас сидячая работа: в офисе, дома, за телефоном.
Во время работы за компьютером или за гаджетами голова человека непроизвольно наклоняется вперед и вниз.
В результате мышцы шеи постоянно находятся в напряжении, плечи заворачиваются внутрь, а верхняя часть грудной клетки сдавливается.
Сутулость и напряжение шейных мышц перекрывают нормальный кровоток и лимфоток.
Под тяжестью застоявшейся лимфы нижний контур лица «сползает» ⬇? и формируется второй подбородок.
Что же делать, чтобы избавиться от второго подбородка навсегда?
Заниматься осанкой
Расслаблять и возвращать к естественной длине и нормальному тонусу шейные мышцы
Делать упражнения на подъязычную зону
Делать упражнения на налаживание лимфотока
И в результате комплексной работы второй подбородок перестанет быть для вас проблемой.
