Личный тренер Марго Робби рассказал о ее подготовке к роли Барби

Личный тренер Дэвид Хиггинс рассказал, как Марго Робби пришлось готовиться, чтобы добиться идеального тела куклы Барби. По его словам, во время подготовительного этапа съемок актриса много занималась пилатесом и танцами, чтобы улучшить гибкость, а также уделяла много времени высокоинтенсивному тренингу.

Личный тренер Дэвид Хиггинс рассказал о занятиях Марго Робби, которые помогли ей подготовиться к роли Барби в одноименном фильме. Его слова приводит издание Daily Mail.

По словам Хиггинса, чтобы получить тело, как у Барби, Робби на протяжении всего производства картины занималась пилатесом и силовыми тренировками с отягощением. Также ей пришлось много времени уделять танцам, чтобы отработать хореографические эпизоды в фильме.

Хиггинс скорректировал диету Робби, исключив из нее фастфуд, полуфабрикаты и обработанную пищу. Помимо этого, по его совету, артистка практиковала интервальное голодание по системе 16:8.

При этом, как отметил фитнес-тренер, главная задача актрисы заключалась в том, чтобы стать более гибкой и улучшить свое самочувствие, так как именно «это обычно и транслируется на камеру».

Ранее фитнес-тренер Екатерина Кравченко назвала минусы тренировки главного героя фильма «Американский психопат» Патрика Бейтмана в исполнении Кристиана Бэйла. Она заявила, что тренировка героя является слишком длинной, поэтому такой комплекс можно поделить на три полноценных тренировочных дня на каждую группу мышц.

Загрузка ...