Провели новое исследование, в котором рассказывается о пользе сна с домашними питомцами.
Исследователи из Тринити-колледжа при Кембриджском университете пришли к выводу, что хозяева собак, которые спят вместе со своими питомцами, имеют низкое качество сна. В ходе исследования был изучен сон полутора тысяч взрослых людей, около половины из которых сообщили о совместном сне с домашними животными. Ученые выяснили, что присутствие собаки в комнате в течение ночи приводит к большему количеству признаков бессонницы, нежели присутствие кошки.
Интересно, что большинство участников исследования считали, что совместный сон с домашними животными оказывает положительное или нейтральное влияние на их качество сна. Однако исследователи предупредили, что животные могут быть источником различных неприятностей, что плохо влияет на здоровье, не которые могут нарушать способность человека нормально засыпать или оставаться в состоянии сна, таких как ночной шум, тепло или телодвижения.
