Тибетские шаманы считают, что тело и душа человека хранят в себе целых пять стихий: землю, воду, огонь, воздух и пространство.
Если что-то доминирует или его слишком мало, то возникают проблемы. Но и на это есть совет. Поэтому, давайте пройдем этот тест, из которого можно узнать, какие стихии в вас преобладают и над чем надо еще поработать…
ТЕСТ
1. Как ты спишь ночью?
- а. Глубоким сном, тяжело усыпаешь, не помнишь того момента, на котором уснула и не просыпаешься.
- b. Ты спишь относительно легко, но бывает, что просыпаешься ночью несколько раз.
- c. В кризисных ситуациях, при стрессе страдаешь от бессонницы.
- d. Ты спишь чутко и неглубоко.
- e. По-разному бывает. Ты не можете предсказать, что будет ночью.
2. Как ты справляешься в кризисных ситуациях?
- а. Внимательно изучаешь ситуацию, думаешь, что делать дальше. Не действуешь импульсивно.
- b. Ты можешь найти выход из самых сложных ситуаций, ты просто падаешь всегда, как кошка, на четыре лапы.
- c. С прорывами. Иногда это приносит хорошие результаты, иногда наоборот.
- d. Ты не принимаешь их близко к сердцу, ведь ты знаешь, что самые большие трудности когда-нибудь да пройдут.
- e. Во многих случаях ты теряешь голову и предпочитаешь, чтобы проблемами занялись другие.
3. Прислушиваешься к эмоциям?
- а. Нет.
- b. Иногда.
- c. Почти всегда.
- d. Часто.
- e. Зависит от ситуации.
4. Открыт ли ты новым вещам и решениям?
- а. Тебе нравятся старые, проверенные годами методы.
- b. Да, но ты не собираешься ничего исследовать.
- c. Легко принимаешь все новое.
- d. Все зависит от рода проблемы.
- e. Как и большинство, но не игнорируешь старые.
5. Что для вас страсть?
- а. Доказательство любви к партнеру.
- b. Повод для экспериментов.
- c. Спонтанное решение, от которого ты ожидаешь максимум удовольствия.
- d. Ты любишь менять партнеров.
- e. Если ты любишь, то ты верная, но также одобряешь и отношения, основанные исключительно на страсти.
6. Что ты ожидаешь от брака?
- а. Любовь и дружбу до гробовой доски.
- b. Приключения и веселье.
- c. Страсти и большие эмоции.
- d. Ты с партнером так долго, как длится любовь.
- e. Ты гибкая, не собираешься загоняться в тупик, поэтому будешь делать все для успешного развития отношений.
7. Друзья считают тебя человеком…
- а. Ответственным и справедливым, на которого всегда можно рассчитывать.
- b. Интересным, дружелюбным, тусовщиком.
- c. Душой общества.
- d. Неустойчивым, тем, кто постоянно меняет свое мнение.
- e. Тебя трудно каким-либо образом определить. Никто не понимает тебя до конца.
8. Что для тебя значат деньги?
- а. Собираешь каждую копейку, потому что деньги гарантируют безопасное будущее.
- b. Хочешь, но не умеешь их экономить.
- c. Имеешь подозрительные интересы, поэтому постоянно теряешь все свои сбережения.
- d. Легко зарабатываешь с легкой руки.
- e. Тебе хватает на все, т.к. у тебя постоянно есть сбережения.
9. Какой у тебя стиль в одежде?
а. Классический, не нравится расточительность.
b. Любой ценой ты должен иметь самую модную одежду.
c. Часто меняешь стиль.
d. Мода не имеет для тебя большого значения.
e. Время от времени ты любишь красиво одеваться.
10. Имеет ли для тебя большое значение духовная жизнь?
а. Ты сосредоточена больше на делах материальных.
b. Зависит от ситуации.
c. У тебя присутствует азарт, но начиная курс йоги, медитации и мн.др. ты часто не заканчиваешь начатого.
d. Много думаешь о проблемах духовных.
e. Огромное: ты постоянно молишься, созерцаешь, много читаешь…
Результаты:
Если ты ответила можно больше ответов:
а – все указывает на то, что у тебя есть несбалансированный элемент земли
b – воды
c – огня
d – воздуха
e – пространства
Земля
* Если у тебя слишком много Земли:
Ты ленивая, каждое усилие дается тебе с трудом, не любишь изменений, не думаешь творчески, мало что доставляет тебе радость. Слишком сильный аспект Земли вызывает депрессию, чувство, что ты угодил в тупик, или отказ, если речь идет о дальнейшей карьере, отношениях, духовных практиках. Ты любишь спать, после пробуждения не помнишь своих снов.
Совет: Ешь легко усваиваемую пищу, также избегай переутомления. Разбуди в себе все свойства стихии Воздуха и Огня, чтобы увеличить творческие способности.
* Если у тебя слишком мало Земли:
Тебе не хватает „якоря”, ты неустойчива, недовольна, неуравновешенна, встревожена. Постоянно ищешь что-то, на чем ты можешь устоять, и что даст тебе чувство безопасности.
Совет: применяй на практике устойчивость тела и ума. Поэтому тренируйся, выполняй физические упражнения — и вперед, насколько это возможно. Вернее, не занимайся медитацией. Ешь более калорийные блюда и избегай стимуляторов (например, кофе, чая).
Вода
* Если у тебя слишком много Воды
Ты теряешься в собственных эмоциях и чувствах, часто плачешь. Твоей жизнью управляют чувства, которые меняются слишком быстро. Не хочешь прилагать усилия в учебе или на работе, поэтому мало эффективен.
* Если у тебя слишком мало Воды:
Твоей основной проблемой являются контакты с людьми: ты не можешь открыться, оценить их хорошие качеств, ты предпочитаешь быть одна. Ты не можешь в полной мере наслаждаться жизнью.
Совет: Противоядия слишком мало или слишком много воды и есть любовь. Начни видеть ее в мельчайших аспектах повседневной жизни: красоте природы, улыбке ребенка, доброте друзей. Тянись к людям. Прими участие в общественной деятельности.
Огонь
* Если у тебя слишком много Огня:
Ты реагируешь импульсивностью по малейшему поводу: ты раздражаешься, ты кричишь, подключаешься к авантюрам… Раздражает тебя даже то, что кто-то сидит напротив тебя и разговаривает. Тебе не хватает терпимости, тебя расстраивают люди, имеющие разные взгляды. Тебе трудно усидеть на одном месте, ты в постоянном течении, тебе постоянно нужно что-то делать.
Совет: Разверни в себе элемент Земли. Попробуй отключить эмоции. Попробуй посидеть несколько минут неподвижно и глубоко дышать, гуляй медленно между деревьями. Созерцай природу. Почувствуйте ее запах и вибрации.
* Если у тебя слишком мало Огня:
Жизнь для тебя — это рутина и постоянные трудности, ты не в состоянии что-то создавать. Все, что ты делаешь- это скучное дублирование одних и тех же действий.
Совет: Начни творить: рисовать, танцевать, петь или практиковать йогу. Ты сразу увидишь, что тебе больше нравятся творческие и исследовательские работы.
Воздух
* Если у тебя слишком много Воздуха:
Когда ты находишься в одном месте, другие кажутся тебе более привлекательными, если же ты и там ничего не найдешь, то уйдешь искать в другое место. Тебе трудно сосредоточиться, ты непостоянный в привязанностях и вряд ли настойчивый в работе. Ты чувствуешь себя несчастным даже когда все хорошо.
* Если у тебя слишком мало Воздуха:
У тебя часто возникает такое чувство, что ты не можешь сдвинуться с места, что тебе трудно что-либо изменить. Тебе трудно забыть и простить нанесенный вред и обиды.
Совет: Противоядие слишком мало и слишком много воздуха, придется применять все дыхательные практики. Но лучше выбери ту, которая тебе больше всего подходит (для отдыха, расслабления, а также бодрости), выполняй ее каждый день. Контролируй дыхание.
Пространство
* Если у тебя слишком много Пространства:
Ты слишком поверхностный контакт — ты общаешься с миром и людьми, ни во что глубоко не вникая, во избежание проблем. Ты ненавидишь слушать рассказы о страданиях других. Ты потерялся в повседневной жизни, все дела кажутся тебе одинаково важными. Ты не знаешь за что взяться сначала.
* Если у тебя слишком мало Пространства:
Даже мелкие проблемы могут вас подавлять, а более серьезные и вовсе тебя сломают. Все, что появляется в определенный момент времени, имеет для тебя огромное значение. Но тебя может снова подкосить даже любой косой взгляд соседа.
Совет: Если у тебя слишком мало или слишком много пространства, когда только можешь смотри на небо. Сосредоточенно смотри, прищуриваясь, постарайся изучить пространство, которое открывается перед тобой. Скоро ты почувствуешь облегчение и радость.
