Рыжеволосые люди реже испытывают дефицит витамина D из-за уникальной особенности своего организма. Об этом рассказала врач-генетик Антонина Акименко изданию «Газета.Ru».
Специалистка объяснила, что в крови рыжеволосых содержится больше вещества, которое является предшественником витамина D. «Благодаря такой особенности рыжеволосые люди могут более эффективно синтезировать собственный витамин D», — сказала Акименко.
Врач назвала эту способность эволюционной адаптацией к проживанию в условиях низкой освещенности, например, в Северной Европе. Однако у нее есть негативные побочные эффекты, которые необходимо учитывать.
Специалистка посоветовала рыжеволосым всегда использовать солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы избежать солнечных ожогов и снизить риск рака кожи.
Ранее гинеколог-эндокринолог Мария Филатова рассказала о последствиях избытка витамина D в организме. По ее словам, такое состояние грозит образованием камней в почках и нарушением работы сердечно-сосудистой системы.
