Нутрициолог Жанна Тиханычева дала советы по покупке клубники. В частности, она рекомендовала обращать внимание на внешний вид ягод.
«Выбирайте маленькие ягоды, которые не так лоснятся. Кроме того, не покупайте недозрелую клубнику, в ней ещё нет всех полезных элементов. Цвет ягод должен быть насыщенным, бордовым», — заявила эксперт в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, не стоит покупать клубнику у дорог и трасс, а также в переходах и других несанкционированных местах.
«Во-первых, вы не знаете, где и кем она была выращена, чем её удобряли. Во-вторых, если торговая точка находится около оживлённой дороги или трассы, ягоды пропитываются токсинами, диоксинами из выхлопных газов», — пояснила Тиханычева.
Она добавила, что лучше всего приобретать ягоды в официальных точках продаж.
Ранее диетолог-нутрициолог Антонина Музыченко в беседе с Nation News развеяла популярные мифы о здоровом питании.
