Парикмахер Рэйчел Валентайн из Австралии перечислила действенные способы отрастить волосы. Соответствующую информацию она разместила в своем TikTok.
В первую очередь инфлюэнсерша с никнеймом @rachelvalentinehair рассказала, что не стоит недооценивать массаж кожи головы. «Чем лучше идет приток крови, тем легче волосяным фолликулам будет получать необходимые питательные вещества», — пояснила она.
Помимо этого, эксперт отметила важность мятья прядей два раза подряд, а также тщательного смывания пены. Кроме того, специалистка рекомендовала регулярно заниматься спортом, чтобы разгонять кровь по всему телу и ускорять рост новых волос. В заключение Валентайн уточнила, что необходимо увеличить потребление белка и воды.
Ранее стилист-имиджмейкер Сергей Матреничев назвал россиянам простые способы улучшить состояние волос. В первую очередь эксперт отметил, что использования одного шампуня недостаточно. Помимо этого, он посоветовал применять маски с протеинами шелка или пшеницы с восстанавливающим эффектом.
