Косметолог, специалист по естественному омоложению Ирина Ягодина назвала россиянам причины появления прыщей и способы борьбы с ними. Ее комментарий публикует «ФедералПресс».
По словам эксперта, возникновение высыпаний провоцируется нарушением себорегуляции, при котором наблюдается рост бактерий. В данном случае косметолог посоветовала подобрать грамотный уход за кожей с помощью специалиста.
В то же время негативно повлиять на внешний вид может неправильное питание, например жирная, острая, жареная пища, а также арахис и шпинат. «Еще провокаторами [появления высыпаний] являются лактоза (молочный сахар), продукты, содержащие добавочный сахар (например, шоколад, конфеты, мармелад, сладкая выпечка) и глютен (хлеб, булки, мюсли)», — отметила собеседница издания, призвав скорректировать рацион.
Ранее косметолог и нутрициолог Елена Богатова назвала россиянкам портящие внешний вид распространенные ошибки при уходе за собой. Специалистка отметила, что навредить может применение просроченных препаратов и чрезмерное использование косметических средств. В то же время усугубить состояние способно пренебрежение уходом за лицом и отказ от необходимых продуктов, например от солнцезащитного крема.
