Российская актриса театра и кино Настасья Самбурская оценила внешность россиян зрелого возраста. Соответствующая сторис появилась в ее Instagram (соцсеть запрещена в России; принадлежит компании Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена).
На размещенных кадрах (на момент написания новости были удалены) 36-летняя знаменитость рассказала, что многие люди в 40 лет выглядят значительно старше своих лет. «Они как деды и бабки. Просто обратите внимание на их рацион, на их распорядок дня, во сколько они ложатся спать, что они едят и в каком количестве употребляют алкоголь. Все это после 35 лет заметно», — заявила она.
При этом для сохранения моложавой внешности звезда посоветовала как можно раньше приучить себя к правильному питанию. «Все это сказывается на лице, поэтому чем раньше начнете, тем дольше сможете сохранить молодость», — высказалась Самбурская.
Вдобавок артистка посоветовала приседать. «Потому что и мужская, и женская висячая задница — это печально», — заключила она.
Ранее в сентябре Самбурская показала внешность без макияжа. 36-летняя знаменитость разместила ролики, в которых примерила осенние покупки. При этом на кадрах видно, что артистка отказалась от мейкапа и укладки, а на ее коже отсутствуют внешние дефекты.
