Эксперт рассказал, куда потратить оставшееся время.
Оставшееся время до ЕГЭ нужно использовать с умом. Не стоит пытаться в последнюю неделю повторить весь материал, это только увеличит стресс. Рекомендуется сконцентрироваться на основных моментах предмета и ревизии тем, которые вызывают сложности.
Важно также отдохнуть и расслабиться, чтобы сохранить эмоциональное равновесие. Прогулки, занятия спортом и общение с друзьями помогут снять напряжение. Важно также правильное питание и соблюдение режима дня.
Планирование повторения и распорядка дня поможет уменьшить стресс и улучшить организацию учебного процесса. Важно помнить, что последние дни до экзамена — время для подготовки к проверке знаний, а не для изучения нового материала, пишет передает «Газета.ру».
