Я очень люблю травы за их пользу, аромат и вкус. Пью чаи, делаю настои, использую в рецептах блюд, даже просто раскладываю в разные уголки для запаха или применяю в уборке и т.д.
Осень – время простуд, нас еще пугает новый вирус, новости и разговоры со знакомыми все только на эти темы. Однако, мы не будем поддаваться панике, а сохраним и поддержим организм обычными травами, которые насушили летом или продаются в каждой аптеке.
Без лишних объяснений и ненужных преамбул перейду сразу к травам и способам использования. Пожалуйста, внимательно читайте противопоказания (если у вас есть какие-либо заболевания или сомнения, тогда проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом).
1 Корень солодки голой (Glycyrrhiza glabra)
Рецепт: 0,5 ч.л. корня нужно отварить в 250 мл воды. Пить нужно 3 раза в день исключительно при кашле.
Противопоказания: гастрит, язва, индивидуальная непереносимость, не принимайте дольше 2 недель.
2 Подорожник (Plantago)
Рецепт: берем 2 ч.л. сухого подорожника, заливаем 250 мл кипятка и даем время немного настояться. Пьем также 3 раза в день при кашле.
Противопоказания: гастрит, язва, изжога, аллергия, индивидуальная непереносимость.
3 Тимьян обыкновенный (Thymus vulgaris)
Рецепт: настаиваем 2 ч.л. в 250 мл кипятка и пьем также 3 раза в день при кашле.
Противопоказания: гипотония, беременность, индивидуальная непереносимость.
4 Девясил высокий (Inula helenium)
Рецепт: нам нужен корень растения, отвариваем 1 ч.л. корня в 250 мл воды. Пьем также 3 раза в день при кашле.
Противопоказания: гастрит с пониженной кислотностью, беременность, индивидуальная непереносимость.
5 Фиалка трехцветная (viola tricolor)
Рецепт: настаиваем 2 ч.л. в 250 мл кипятка и пьем также 3 раза в день при кашле.
Противопоказания: лактация, беременность, гастрит, язва, индивидуальная непереносимость.
Вот такие они обыкновенные травы, которые растут в обычных наших краях, а пользу нам несут невероятную, получше многих дорогих лекарств. Пользуйтесь, применяйте и благодарите природу! Результатом и эффектом делимся в комментариях.
