В сети перечислили методы самопомощи при ментальных проблемах

Пользователи форума Reddit рассказали о методах которые помогают им при ментальных проблемах, когда нет возможности обратиться к психотерапевту. Много лайков набрал комментарий женщины, которой с психическими проблемами помогает справляться уборка. Кроме того, пользователи порекомендовали прогулки.

Пользователи форума Reddit назвали методы, которые помогают им при ментальных проблемах, когда нет возможности обратиться к психотерапевту. Свои способы справляться с такими трудностями они перечислили в разделе AskReddit.

Много лайков набрал комментарий женщины, которой с психическими проблемами помогает справляться уборка.

Немало комментаторов указывают на то, что при ментальных проблемах помогают спортивные упражнения и прогулки, в частности, с собаками.

Также пользователи Reddit говорят о важности соблюдения режима для сохранения психического здоровья.

Ранее пользователи форума Reddit рассказали о своих поступках, которые считают самыми стыдными. Тысячи реакций пользователи сети поставили комментариям, в которых люди признаются в несправедливом отношении к членам семьи.

Загрузка ...