Вкусные отбивные для ежедневного меню: простые рецепты

Отбивные – это классическое и вкусное блюдо, которое можно приготовить из разных ингредиентов. Они прекрасно дополняют ежедневный стол, так как сочетаются с разным гарниром.

Отбивные из свинины

Вкусные отбивные для ежедневного меню: простые рецепты 1

Ингредиенты:

4 кусочка мяса свинины

1 стакан панировочных сухарей

1 стакан муки

2 яйца

1 стакан растительного масла

Соль и перец по вкусу

Пошаговое приготовление

Подготовьте свиные отбивные, выбрав мясо без жира и пленок. Аккуратно отбейте мясо деревянным молотком, чтобы сделать его тоньше и нежнее.

Приготовьте три миски: в одной разбейте яйца и взбейте их. Во вторую миску положите муку, а в третью – сухари.

Обваляйте каждую отбивную сначала в муке, затем в яйце и наконец в сухарях. Убедитесь, что мясо равномерно покрыто каждым ингредиентом.

Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Когда масло достигнет нужной температуры (чтобы проверить, можно бросить в него крошечную крошку сухарей — если она начнет активно шипеть и всплывать, масло готово), обжаривайте отбивные по 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми и хрустящими.

Выложите готовые отбивные на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла. Посолите и поперчите по вкусу.

Подавайте свиные отбивные горячими с лимоном и зеленью, а также с картофельным пюре, салатом или другими гарнирами по вашему выбору.

Отбивные из куриного филе

Вкусные отбивные для ежедневного меню: простые рецепты 2

Ингредиенты:

4 куриных филе

1 стакан сухарей

1 стакан муки

2 яйца

1 стакан растительного масла

Соль и перец по вкусу

Пошаговое приготовление

Подготовьте куриные филе, разделите их на тонкие полоски и аккуратно отбейте их, если необходимо, чтобы они стали более нежными.

Повторите те же шаги, что и при приготовлении свиных отбивных: обваляйте филе сначала в муке, затем в яйце и в сухарях.

Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте куриные отбивные по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корки.

Выложите готовые отбивные на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла, посолите и поперчите по вкусу.

Подавайте куриные отбивные горячими с соусом на ваш выбор, картофельным пюре или салатом.

Отбивные из баклажанов

Вкусные отбивные для ежедневного меню: простые рецепты 3

Ингредиенты:

2 больших баклажана

2 яйца

1 стакан панировочных сухарей

1 стакан муки

1 стакан тертого пармезана

1 стакан томатного соуса

1 стакан моцареллы (тёртой)

Соль и перец по вкусу

Растительное масло для жарки

Пошаговое приготовление

Нарежьте баклажаны круглыми ломтиками толщиной примерно 1 см. Посолите и оставьте их на 15-20 минут, чтобы избавиться от лишней влаги.

Обваляйте каждый ломоть баклажана сначала в муке, затем в яйце и наконец в сухарях.

Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте баклажаны с обеих сторон до золотистой корки. Выложите их на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.

В предварительно разогретой духовке (180°C) положите каждый ломоть баклажана, предварительного обваляв его в томатный соус, на него положите немного тертого пармезана и моцареллы.

Запекайте баклажаны в духовке в течение 15-20 минут, пока сыр не растает и не подрумянится.

Подавайте баклажанные отбивные горячими, посыпанными свежей зеленью.

Отбивные из печени

Вкусные отбивные для ежедневного меню: простые рецепты 4

Ингредиенты:

500 г говяжьей или куриной печени

1 стакан муки

2 яйца

1 стакан панировочных сухарей

1 луковица

2 зубчика чеснока

Соль и перец по вкусу

Растительное масло для жарки

Пошаговое приготовление

Очистите печень от пленок и желчных протоков, затем нарежьте её на небольшие кусочки.

Подготовьте лук и чеснок, мелко нарежьте их.

В большой миске смешайте печень, лук, чеснок, яйца и муку. Приправьте солью и перцем.

Сформируйте из получившейся массы отбивные и обваляйте их в сухарях.

Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте отбивные из печени с обеих сторон до золотистой корки (около 3-4 минуты с каждой стороны).

Выложите готовые отбивные на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.

Подавайте отбивные из печени горячими с соусом на ваш выбор и картофельным пюре или овощным гарниром.

Загрузка ...