Врач-терапевт Надежда Чернышова перечислила главные неприятности, которые могут случиться во время отдыха.
Об этом пишет сайт «Москва 24».
Во-первых, можно получить солнечный ожог.
«Иногда они могут быть достаточного серьёзными и требуют долгого лечения. Поэтому выходить на пляж желательно до 11 утра либо ближе к вечеру, когда солнечные лучи не такие интенсивные. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом», — отметила врач.
Во-вторых, люди часто простужаются, даже в самых жарких странах можно переохладиться из-за кондиционера, сквозняка или напитков со льдом.
Также часто происходит отравление.
«Можно случайно съесть испортившуюся пищу либо же приготовленную с нарушением санитарных норм. В основном это касается так называемой уличной еды», — сказала Чернышова.
Кроме того, врач порекомендовала постепенно знакомиться с местной экзотической кухней, чтобы избежать развития гастрита или панкреатита.
Ранее кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин в беседе с Nation News рассказал, как избежать инфаркта в жаркую погоду.
