Травматолог-ортопед Рашид Саидов предупредил россиянок об опасности ежедневной ходьбы в туфлях на каблуках. Соответствующий материал появился на сайте издания aif.ru.
По словам врача, от частых прогулок в подобной обуви могут возникнуть боли в спине и стопах, а также воспаления сухожилий и связок. Кроме того, увеличивается риск получения травм, деформации стопы и развития варикоза, поскольку икры находятся в постоянном напряжении.
Чтобы избежать перечисленных проблем, Саидов посоветовал не носить туфли с каблуком выше четырех сантиметров, приобрести ортопедические стельки и обращать внимание на то, чтобы у обуви была широкая передняя часть. Кроме того, эксперт отметил опасность шпилек, поскольку они неустойчивы и могут привести к травме.
В мае блогерша с никнеймом @devinraimo показала простой способ избежать появления мозолей от обуви на каблуках. Инфлюэнсерша рассказала, что справиться с данной проблемой поможет твердый дезодорант густой пастообразной консистенции.
