Пользование интернетом снижает риск развития деменции у пожилых людей. Об этом психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала в беседе с «Лентой.ру».
По словам специалистки, ученые доказали, что между пользованием интернетом в пожилом возрасте и сохранением когнитивных функций есть прямая связь. Она объясняется тем, что в интернете пожилым людям доступны занятия, полезные для тренировки умственных способностей. К этой категории, как указала Крашкина, относятся, в частности, чтение новостей, решение головоломок, использование обучающих приложений.
Психотерапевт предупредила, что пользование интернетом сопряжено с определенным риском. Например, некоторые люди могут неконтролируемо потреблять информацию, в том числе недостоверную и даже вредную. Также есть риск столкнуться с сетевыми мошенниками.
Ранее психотерапевт Розалинда Майлз назвала простой способ научиться позитивно реагировать на неудачи — так называемая теория подгоревшего тоста.
